Zoek een cursus
Zoek een cursus
Preventieactiviteiten
Indigo helpt je graag en goed om (meer) grip op jouw leven te krijgen.
Aan de slag
Wij zijn dichtbij en gemakkelijk bereikbaar. Voor iedereen. Naast (gratis) workshops en trainingen bieden we ook andere preventieactiviteiten zoals voorlichting en spreekuren op scholen en bedrijven kunnen trainingen aanvragen.
Specifiek voor de huisarts en verwijzer bieden we deskundigheidsbevordering en MOTI-4.
Uiteraard bieden we ook volledige behandelingen voor psychische klachten. Kijk voor meer informatie over ons aanbod bij vraag hulp. Alle behandelmogelijkheden worden beschreven op www.indigo.nl.
Componence Asset List
Boost je Zelfvertrouwen (COMET) (12-18 jaar) Training voor jongeren van 12-18 die op het voortgezet onderwijs zitten en kampen met een negatief zelfbeeld. Lees verder
Rotterdam Schiebroek, 24 september 2024
Rotterdam Zuid, 29 oktober 2024
KOPP-KOV Volwassenen (25+) Heb je een psychisch zieke of verslaafde ouder? En heb je behoefte aan informatie of tips voor jezelf om hier mee om te gaan? Of gewoon... Lees verder
Rotterdam Zuid, 24 september 2024
Struggle-less training 12-18 jaar Tijdens de Struggle-less training ga je met leeftijdsgenoten aan de slag met oefeningen die je helpen om te gaan met situaties die je stress of... Lees verder
Rotterdam Zuid, 28 oktober 2024
Ik kies voor zelfcontrole "Ik kies voor zelfcontrole" is er voor kinderen van 8-12 jaar die in groep 5 tot en met 8 zitten en willen leren hoe ze minder vaak boos kunnen zijn. Lees verder
Rotterdam Noord, 28 oktober 2024
Rotterdam Zuid, 28 oktober 2024
Vrienden maken Onderzoek hoe je weer vrienden kunt maken. Lees verder
Leidschendam, 26 september 2024
Den Haag, 11 oktober 2024
Running therapie beginnersgroep Loop mee naar je eigen herstel! Voor mensen met somberheids-, angst-, stress-, vermoeidheids- en/of piekerklachten of een verminderd gevoel van... Lees verder
Den Haag, 27 september 2024
Mindful Ouderschap Woon je in de betreffende gemeente of heb je schoolgaande kinderen in de gemeente? En is het soms wat teveel in je gezin? Draai(de) je... Lees verder
Rotterdam, 17 oktober 2024
Billy Boem Brussen-groep De Billy Boem Brussen-groep is speciaal voor kinderen van 8-12 jaar die een broer of zus (brussen) hebben met een psychische ziekte,... Lees verder
Rotterdam Zuid, 28 oktober 2024
Psychische problemen in de familie Leven met een naaste met psychische problemen is lastig. Iedereen die dit meemaakt kan meepraten over de conflicten, schaamte en de eenzaamheid.... Lees verder
Zaandijk, 05 november 2024
Gezonde leefstijl Hoe houd ik mijn leefstijl gezond? Lees verder
Zoetermeer | Meerzicht, 13 november 2024
Zoekopties