Trainingen - inleiding

Volg een training online

Momenteel kun je kiezen uit twee trainingen, verzorgd door Indigo preventie Rijnmond. Afhankelijk van de behoeften komen er preventietrainingen bij.

Mindful Parenting 

Tijdens de online training Mindful Parenting leer je omgaan met de dagelijkse hectiek van het ouderschap en de coronastress, bewuster op te voeden en meer te genieten van het ouderschap.

Minder Piekeren

In de online training Minder Piekeren leer je op een andere, effectievere manier met piekeren om te gaan, waardoor je er minder last van hebt.

Trainingen - overzicht