Zoek een cursus
Zoek een cursus
Preventieactiviteiten
Indigo helpt je graag en goed om (meer) grip op jouw leven te krijgen.
Aan de slag
Wij zijn dichtbij en gemakkelijk bereikbaar. Voor iedereen. Naast (gratis) workshops en trainingen bieden we ook andere preventieactiviteiten zoals voorlichting en spreekuren op scholen en bedrijven kunnen trainingen aanvragen.
Specifiek voor de huisarts en verwijzer bieden we deskundigheidsbevordering en MOTI-4.
Uiteraard bieden we ook volledige behandelingen voor psychische klachten. Kijk voor meer informatie over ons aanbod bij vraag hulp. Alle behandelmogelijkheden worden beschreven op www.indigo.nl.
Componence Asset List
Stoppen met piekeren Maak het niet erger dan het is. Krijg inzicht in de relatie tussen gedachten, emoties en gedrag en leer hoe je meer grip kunt krijgen op je gedachten. Lees verder
Zoetermeer | Buytenwegh - De Leyens, 15 juni 2023
Den Haag, 21 juni 2023
Positief denken 'Hoe kan ik positiever denken'? Je krijgt tips om wat positiever en realistischer te leren denken. Lees verder
Zoetermeer | Palenstein, 05 juni 2023
Mindfulness Een training of workshop voor iedereen vanaf 18 jaar die wil leren de aandacht meer in het hier en nu te houden en meer rust in zichzelf wil leren... Lees verder
Den Haag, 13 juni 2023
Alcohol & Verkeer Cursus (AVC) De gemeenten Dijk en Waard & Koggenland organiseert de cursus in samenwerking met Brijder Jeugd. Alle jongeren die hun rijbewijs binnen twee... Lees verder Bron: Brijder
Koggenland, 14 juni 2023 nog 4 datums
Heerhugowaard, 21 juni 2023 nog 4 datums
Vrienden maken Onderzoek hoe je weer vrienden kunt maken. Lees verder
Zoetermeer, 19 juni 2023
Den Haag, 18 juli 2023
Assertiviteit Leer hoe je beter voor jezelf op kunt komen door je mening te geven en je grenzen te stellen, met respect voor de ander én jezelf. Lees verder
Den Haag, 21 juni 2023
Zaandam, 07 augustus 2023
Deskundigheidsbevordering: Rouw en verlies Jeugdigen (4-18 jaar) Wat is de impact van rouw en verlies op jeugdigen en hoe kan jij binnen jouw team tot steun en betekenis zijn? Je leert het in deze... Lees verder
Rotterdam, 22 november 2023
Meer Geluk (55+) Benieuwd naar hoe u gelukkig oud(er) kunt worden en meer kunt genieten van het leven na uw 55e? Lees verder
Zoetermeer, 26 juni 2023
Ontspanningstechnieken Leer wat het effect is van spanning en ontspanning op je lichaam en oefen met verschillende ontspanningstechnieken. Lees verder
Zoetermeer | Buytenwegh - De Leyens, 29 juni 2023
Zoetermeer | Palenstein, 28 augustus 2023
Deskundigheidsbevordering: Een steuntje in de rug Hoe draag jij in jouw team bij aan het versterken van sociaal emotionele vaardigheden bij jeugdigen? Je leert het in deze deskundigheidsbevordering Lees verder
Rotterdam, 29 juni 2023
Zoekopties