Preventieactiviteiten

Indigo helpt u graag en goed om (meer) grip op uw leven te krijgen.

Aan de slag

Wij zijn dichtbij en gemakkelijk bereikbaar. Voor iedereen. Naast (gratis) workshops en trainingen bieden we ook andere preventieactiviteiten zoals voorlichting en spreekuren op scholen en bedrijven kunnen trainingen aanvragen.

Specifiek voor de huisarts en verwijzer bieden we deskundigheidsbevordering en MOTI-4.

Uiteraard bieden we ook volledige behandelingen voor psychische klachten. Kijk voor meer informatie over ons aanbod bij vraag hulp. Alle behandelmogelijkheden worden beschreven op www.indigo.nl.

Componence Asset List

KOPP Doepraat groep
Een lotgenotengroep voor kinderen die een ouder hebben met psychische problemen of verslavingsproblemen. Lees verder
Vrienden (12 - 16 jaar)
De training ‘Vrienden’ leert jongeren stapsgewijs om te gaan met situaties die stress en angst opleveren. Lees verder
Nee zeggen
Je leert hoe je op een assertieve manier je grenzen kunt aangeven. Je gaat oefenen met verschillende manier van nee zeggen en je bespreekt ook... Lees verder
Online school voor professionals
Online school voor de professional. Onze expertise delen we graag met andere professionals op een laagdrempelige en toegankelijke manier. Dit doen... Lees verder Bron: Brijder
Doe- en praatgroepen voor kinderen in stresssituaties
Kinderen voelen vaak goed aan dat het niet goed gaat met hun ouder en reageren daar allemaal anders op. Sommige vragen extra aandacht, anderen... Lees verder Bron: Brijder
Valpreventie (55+)
"Wanneer loopt u meer risico om te vallen?" Lees verder
Running therapie beginnersgroep
Loop mee naar je eigen herstel! Voor mensen met somberheids-, angst-, stress-, vermoeidheids- en/of piekerklachten of een verminderd gevoel van... Lees verder
Meer Zelfvertrouwen
Heb je weinig zelfvertrouwen en een negatief beeld over jezelf? En zou je gewoonweg meer uit jezelf willen halen? Lees verder
Meer regie
Hoe pak ik aan wat ik wil... Lees verder
KIES 8-12 jr (Kinderen in echtscheiding situaties)
Ben jij in de zomer al bezig met de feestdagen? Troost je je verdrietige ouders? Voel je je verantwoordelijk voor hun geluk? Denk je soms dat de... Lees verder