Preventieactiviteiten

Indigo helpt u graag en goed om (meer) grip op uw leven te krijgen.

Aan de slag

Wij zijn dichtbij en gemakkelijk bereikbaar. Voor iedereen. Naast (gratis) workshops en trainingen bieden we ook andere preventieactiviteiten zoals voorlichting en spreekuren op scholen en bedrijven kunnen trainingen aanvragen.

Specifiek voor de huisarts en verwijzer bieden we deskundigheidsbevordering en MOTI-4.

Uiteraard bieden we ook volledige behandelingen voor psychische klachten. Kijk voor meer informatie over ons aanbod bij vraag hulp. Alle behandelmogelijkheden worden beschreven op www.indigo.nl.

Componence Asset List

Kopp-Doe-Praat-Groep
Deze training is voor kinderen die een vader of moeder hebben die ziek zijn geworden van de problemen in hun hoofd. Psychisch ziek, noemt de dokter... Lees verder
De kunst van het ouder worden
Hoe gaat u om met het verlies van een naaste of uw gezondheid? In de film 'De kunst van het ouder worden', volgen we drie ouderen die vertellen hoe... Lees verder
Communicatie
Contacten met anderen zijn belangrijk voor je welzijn en geluk. De manier waarop je communiceert is hierbij heel belangrijk. Lees verder
Omgaan met stress
De cursus bestaat uit stress en stresssignalen herkennen. Draagkracht versus draaglast (hoe kom je en blijf je in balans). Ontspanning en gezonde... Lees verder
Help, mijn kind gaat uit
Een voorlichting over opvoeding, uitgaan en middelengebruik. Lees verder
Verder na verlies
Deze cursus is voor mensen die een ingrijpend verlies meemaken: verlies van een dierbaar iemand, verlies van werk, verlies van gezondheid etc. Lees verder
Plezier op school
De overstap naar het Voortgezet Onderwijs is een spannende gebeurtenis. Het is fijn om je hierop voor te bereiden en je zeker te voelen. De... Lees verder
Vrienden maken
“Actief onderzoeken hoe je (weer) vrienden kunt maken!” Lees verder
Omgaan met stress
Deze cursus is voor volwassenen met stressklachten. Deze kunnen ontstaan als mensen het omgaan met situaties op het werk, thuis of elders moeilijk... Lees verder
Fijn vrienden 6-8 jr (Meer leren durven)
Momenten van piekeren, faalangst en zenuwachtig zijn voor sociale of nieuwe situaties kunnen bij ieder kind voorkomen. Uit onderzoek blijkt dat... Lees verder