Zoek een cursus
Zoek een cursus
Preventieactiviteiten
Indigo helpt je graag en goed om (meer) grip op jouw leven te krijgen.
Aan de slag
Wij zijn dichtbij en gemakkelijk bereikbaar. Voor iedereen. Naast (gratis) workshops en trainingen bieden we ook andere preventieactiviteiten zoals voorlichting en spreekuren op scholen en bedrijven kunnen trainingen aanvragen.
Specifiek voor de huisarts en verwijzer bieden we deskundigheidsbevordering en MOTI-4.
Uiteraard bieden we ook volledige behandelingen voor psychische klachten. Kijk voor meer informatie over ons aanbod bij vraag hulp. Alle behandelmogelijkheden worden beschreven op www.indigo.nl.
Componence Asset List
Cursus Mental Health First Aid In deze cursus krijg je informatie over psychische aandoeningen en leer je hoe je het gesprek kunt aangaan met iemand die (beginnende) psychische... Lees verder
Zaandam, 01 oktober 2024
Training Rots en water 6-8 jr / 8-12 jr Een training die kinderen weerbaarder en sociaal vaardiger maakt, via spel en fysieke vaardigheden. Kinderen krijgen meer zelfvertrouwen, een... Lees verder
KOPP / KOV Jongerengroep (12-16 en 16-23 jaar) / Pubergroep Time4U Wanneer een ouder psychische- of verslavingsproblemen heeft, dan kan dit negatieve gevolgen hebben voor jongeren. In deze preventieve groep is er... Lees verder
Gezond stoppen met roken Voor veel mensen is niet het stoppen met roken een hoofdprobleem, maar het volhouden ervan. Daarom krijg je tijdens de training tips en advies om... Lees verder
Zorgen voor een ander begint bij jezelf Voor mantelzorgers met het doel overbelasting te voorkomen en goed voor zichzelf te zorgen. Lees verder
ACT Your Way Veel jongeren ervaren moeite met het maken van keuzes en ervaren stress. Ze zitten met vragen. Welke opleiding past bij mij? Hoe zien anderen mij?... Lees verder
Voluit leven Leer hoe je anders om kunt gaan met spanning, stress en verdriet. Wat gaat er in je om en wat vind je echt belangrijk in je leven? Lees verder
CRAFT (Haaglanden) een cursus voor naasten: omgaan met iemand die verslaafd is Veel naasten van mensen met een verslavingsprobleem voelen zich machteloos. Men probeert vaak van alles; boos worden, smeken, overtuigen,… maar... Lees verder
Ouder-kind interventie (VIPP-SD) Voor ouders met een kind tussen de 1 en 6 jaar die de band tussen ouder en kind op een positieve manier willen versterken. Lees verder
Sharen en shinen – 8 t/m 12 jaar en 13 t/m 16 jaar Heb jij het niet gemakkelijk thuis? Bijvoorbeeld omdat je vader of moeder psychisch in de war is, depressief is of lastig van sigaretten, drugs of... Lees verder
Zoekopties