Zoek een cursus

Preventieactiviteiten

Indigo helpt je graag en goed om (meer) grip op jouw leven te krijgen.

Aan de slag

Wij zijn dichtbij en gemakkelijk bereikbaar. Voor iedereen. Naast (gratis) workshops en trainingen bieden we ook andere preventieactiviteiten zoals voorlichting en spreekuren op scholen en bedrijven kunnen trainingen aanvragen.

Specifiek voor de huisarts en verwijzer bieden we deskundigheidsbevordering en MOTI-4.

Uiteraard bieden we ook volledige behandelingen voor psychische klachten. Kijk voor meer informatie over ons aanbod bij vraag hulp. Alle behandelmogelijkheden worden beschreven op www.indigo.nl.

Componence Asset List

Running therapie beginnersgroep
Loop mee naar je eigen herstel! Voor mensen met somberheids-, angst-, stress-, vermoeidheids- en/of piekerklachten of een verminderd gevoel van... Lees verder
Fijn vrienden 6-8 jr (Meer leren durven)
Momenten van piekeren, faalangst en zenuwachtig zijn voor sociale of nieuwe situaties kunnen bij ieder kind voorkomen. Uit onderzoek blijkt dat... Lees verder
PLEZIER OP SCHOOL
Zomercursus voor aanstaande brugklassers Lees verder
KOPP / KOV Jongerengroep (12-16 en 16-23 jaar)
Wanneer een ouder psychische- of verslavingsproblemen heeft, dan kan dit negatieve gevolgen hebben voor jongeren. In deze preventieve groep is er... Lees verder
Weg met de werkdruk
Steeds meer mensen ervaren stress of werkdruk en een kwart van de werknemers heeft het risico om overspannen te worden. Dit kan ontstaan door té... Lees verder
Voorlichtingsavond Alcohol en Drugs
Ben je ook benieuwd of jouw kind wel eens alcohol of drugs gebruikt? Weet je de signalen te herkennen als dit zou gebeuren of gaat jouw kind wel... Lees verder Bron: Brijder
Doe- en praatgroepen voor kinderen in stresssituaties
Kinderen voelen vaak goed aan dat het niet goed gaat met hun ouder en reageren daar allemaal anders op. Sommigen vragen extra aandacht, anderen... Lees verder Bron: Brijder
Voorlichtingsavond Alphen aan den Rijn “drank, drugs en roken: de verleidingen in de puberteit”
Op maandag 25 november is er een voorlichtingsavond over drank, drugs en roken: de verleidingen in de puberteit. Brijder organiseert deze avond. Lees verder Bron: Brijder
Cursus Help, mijn kind kan niet zonder beeldscherm
Brijder Jeugd organiseert een cursus voor ouders en opvoeders waarvan de kinderen overmatig gebruik maken van een beeldscherm. Lees verder Bron: Brijder
Zorgen voor een naaste
Als je partner, kind, familielid of iemand anders in je omgeving een psychisch en/of een verslavingsprobleem heeft, dan heeft dit ook effect op... Lees verder