Cursus

Componence Asset List

200x200_angst.jpg

Herkent u zich in een of meerder van onderstaande uitspraken? Dan is de voorlichting 'Omgaan met angst' misschien iets voor u.

Het is een interactieve bijeenkomst voor mensen met angst en hun naasten.

“Ik ga niet graag naar plekken waar onbekende mensen zijn. Straks praat er niemand met me en sta ik alleen.”

 “Soms heb ik ineens last van hartkloppingen, zweten en duizeligheid. Dan ben ik echt bang dat ik dood ga. Is dit een paniekaanval?”

 “Mijn partner heeft een angststoornis. Ik voel me zo machteloos en wil helpen maar hoe?”

Tijdens deze voorlichting:

  • leert u welke meest voorkomende angsten er zijn
  • leert u hoe u er praktisch mee om kunt gaan
  • wordt er stil gestaan bij hulp vragen: wel of niet doen?
  • leert u wat u als naaste wel of juist niet kunt doen
  • ontdekt u waar u nog meer terecht kunt met angstklachten

 

Beschikbare locaties en datums

Voorburg

Koningin Julianalaan 257, 2273 JG Voorburg - Bibliotheek aan de Vliet
  • 18 jun.

    Workshop

    18 juni 2020, 18:30 - 20:30 uur

Informatie

Duur
2 uur
Type
Voorlichting
Kosten
Gratis