Zoek een cursus

Preventieactiviteiten

Indigo helpt u graag en goed om (meer) grip op uw leven te krijgen.

Aan de slag

Wij zijn dichtbij en gemakkelijk bereikbaar. Voor iedereen. Naast (gratis) workshops en trainingen bieden we ook andere preventieactiviteiten zoals voorlichting en spreekuren op scholen en bedrijven kunnen trainingen aanvragen.

Specifiek voor de huisarts en verwijzer bieden we deskundigheidsbevordering en MOTI-4.

Uiteraard bieden we ook volledige behandelingen voor psychische klachten. Kijk voor meer informatie over ons aanbod bij vraag hulp. Alle behandelmogelijkheden worden beschreven op www.indigo.nl.

Componence Asset List

Meer zelfvertrouwen
Leer hoe je zelfbeeld van invloed is op je zelfvertrouwen, hoe je lichaamshouding eerste indruk kan bepalen en hoe je positieve en negatieve... Lees verder
Rijswijk, 07 mei 2020
Assertiviteit
Leer hoe je beter voor jezelf op kunt komen door je mening te geven en je grenzen te stellen, met respect voor de ander én jezelf. Lees verder
Den Haag, 11 mei 2020 Volgeboekt
Rijswijk, 12 mei 2020
Voorburg, 06 juli 2020
Positief denken
'Hoe kan ik positiever denken'? Je krijgt tips om wat positiever en realistischer te leren denken. Lees verder
Rijswijk, 04 juni 2020
Omgaan met angst
Herkent u zich in een of meerder van onderstaande uitspraken? Dan is de voorlichting 'Omgaan met angst' misschien iets voor u. Het is een... Lees verder
Voorburg, 18 juni 2020
Training Vrienden maken (55+)
'Ik voel me vaak onzeker in contact met anderen.' Lees verder
Gezond Oud Worden In Nederland (GO-WIN)
Het doel van de cursus GO-WIN is dat je zelfmanagementvaardigheden leert waardoor je welzijn wordt vergroot. Daardoor sta je positiever in het... Lees verder
Alcohol en ouder worden (55+)
Een borreltje op zijn tijd moet kunnen toch? Wat doet alcohol eigenlijk met het lichaam en het brein? En wat doet het in combinatie met medicijnen? Lees verder
Zorgen voor een naaste
Als je partner, kind, familielid of iemand anders in je omgeving een psychisch en/of een verslavingsprobleem heeft, dan heeft dit ook effect op... Lees verder
festival feest muziek meisjes tieners vrienden vriendinnen Workshop Vrienden maken
Workshop Vrienden maken is gratis en duurt 2 uur. Lees verder
Informatieavond over verslaving
Woensdag 25 april is er weer een avond waar we informatie geven over verslaving en onze behandeling. Lees verder Bron: Parnassia Groep