Zoek een cursus
Zoek een cursus
Preventieactiviteiten
Indigo helpt je graag en goed om (meer) grip op jouw leven te krijgen.
Aan de slag
Wij zijn dichtbij en gemakkelijk bereikbaar. Voor iedereen. Naast (gratis) workshops en trainingen bieden we ook andere preventieactiviteiten zoals voorlichting en spreekuren op scholen en bedrijven kunnen trainingen aanvragen.
Specifiek voor de huisarts en verwijzer bieden we deskundigheidsbevordering en MOTI-4.
Uiteraard bieden we ook volledige behandelingen voor psychische klachten. Kijk voor meer informatie over ons aanbod bij vraag hulp. Alle behandelmogelijkheden worden beschreven op www.indigo.nl.
Componence Asset List
Rouw op je dak (17+) ‘Rouw op je dak’ is er voor jongvolwassenen van 17 t/m 27 jaar die behoefte hebben aan een plek waar je stil kunt staan bij rouwen om degene... Lees verder
Rotterdam, 16 september 2024
Cursus Mental Health First Aid In deze cursus krijg je informatie over psychische aandoeningen en leer je hoe je het gesprek kunt aangaan met iemand die (beginnende) psychische... Lees verder
Rotterdam, 30 september 2024
Zaandam, 01 oktober 2024
Gezond stoppen met roken Voor veel mensen is niet het stoppen met roken een hoofdprobleem, maar het volhouden ervan. Daarom krijg je tijdens de training tips en advies om... Lees verder
CRAFT (Haaglanden) een cursus voor naasten: omgaan met iemand die verslaafd is Veel naasten van mensen met een verslavingsprobleem voelen zich machteloos. Men probeert vaak van alles; boos worden, smeken, overtuigen,… maar... Lees verder
Positief denken 'Hoe kan ik positiever denken'? Je krijgt tips om wat positiever en realistischer te leren denken. Lees verder
CRAFT (Noord-Holland) een cursus voor naasten: omgaan met iemand die verslaafd is Veel naasten van mensen met een verslavingsprobleem voelen zich machteloos. Men probeert vaak van alles; boos worden, smeken, overtuigen,… maar... Lees verder Bron: Brijder Old
Uit je hoofd - In je lijf In deze online training gaat de onrust in je hoofd verminderen. Ervaar hoe je dit doet door je lichaam te gebruiken. Lees verder
Zorgen voor een ander begint bij jezelf Voor mantelzorgers met het doel overbelasting te voorkomen en goed voor zichzelf te zorgen. Lees verder
Goed ruzie maken? Hoe ga jij om met kritiek, onenigheden, discussies en ruzies? In deze workshop krijg je meer inzicht in je eigen conflicthanteringsstijl(en) en... Lees verder
Zoekopties