Nieuws
55+? Volg een gratis training in Den Haag
Nieuws van Indigo
17 januari 2022
Bij Indigo bieden we diverse gratis trainingen voor 55+’ers om 2022 goed mee te beginnen. Wil je bijvoorbeeld leren hoe je omgaat met verlies, hoe je minder kan piekeren of hoe je beter voor jezelf opkomt? Bekijk hieronder onze gratis trainingen die we in januari, februari en maart aanbieden in Den Haag en schrijf je snel in!
Zin in je leven
Start: vrijdag 21 januari 2022 | 13.30 – 15.30 uur | 6 bijeenkomsten
Tijdens de training krijg je tips en advies hoe je weer betekenis geeft aan je leven
Omgaan met verlies
Start: donderdag 27 januari 2022 | 10.00 – 12.00 uur | 6 bijeenkomsten
In deze ondersteuningsgroep vind je (h)erkenning, wissel je ervaringen uit over het verwerken van het verlies en ga je bekijken hoe je je dagelijkse leven opnieuw kunt vormgeven
Grip en glans
Start: woensdag 16 februari 2022 | 13.30 – 15.30 uur | 6 bijeenkomsten
Tijdens deze training krijg je tips en handvatten hoe je plezieriger kunt leven
Stoppen met piekeren
Start: maandag 21 februari 2022 | 14.00 – 16.00 uur | 5 bijeenkomsten
Tijdens deze training leer hoe je meer grip kunt krijgen op je gedachten en daardoor minder piekert
Assertiviteit
Start: dinsdag 22 februari 2022 | 09.30 – 11.30 uur | 5 bijeenkomsten
Tijdens deze training leer je hoe je beter voor jezelf op kunt komen
Meer informatie
Bekijk het overzicht ook in de nieuwsbrief. We bieden ook workshops en trainingen aan in andere regio’s en voor andere doelgroepen. Heb je vragen over een training? Onze collega’s zitten voor je klaar. Je kunt mailen of ons bellen op 088 – 357 17 77. Wil je je aanmelden voor onze digitale nieuwsbrief? Stuur dan een berichtje naar ons. Dan blijf je op de hoogte van onze toekomstige gratis cursussen, trainingen en workshops.