Nieuws
Meld je aan voor de nieuwe cursus Mindfulness
Nieuws van Indigo
16 februari 2023

Wat gaan we doen?
Mindfulness is voor volwassenen die willen leren om hun aandacht in het hier en nu te houden en meer rust in zichzelf willen leren vinden. Het helpt je om je niet te veel te laten meeslepen in het jachtige bestaan. De training gaat je helpen bij het herkennen van automatische reactiepatronen en je gaat bewuster leven.
Wanneer, hoe laat en waar?
- donderdag 16, 23 en 30 maart, 6, 13 en 20 april, 4 en 11 mei 2023
- 10.00 tot 12.30 uur
- locatie: Indigo Preventie, Lijnbaan 4 (gebouw PsyQ), 2512 VA Den Haag
Wat kost het?
De kosten voor deze training bedragen € 387,50 (inclusief BTW, geluidsopnames en werkboek). Afhankelijk van je ziektekostenverzekering kun je hiervoor een vergoeding krijgen. Neem hiervoor contact op met je verzekeraar. Trainer Anita van Stralen (a.stralen@indigohaaglanden.nl | 06 10 44 05 68) is eerste trainer bij de Vereniging Mindfulness-Based Trainers Nederland.
Aanmelden en info
Hiervoor kun je terecht bij het secretariaat van Indigo Preventie:
preventie@indigohaaglanden.nl | 088 357 10 60.
Online aanmelden kan ook.