Nieuws

Nieuws van Indigo

24 juni 2021

21_06_24_zomerworkshops.jpg

De dagen worden langer en de nachten korter. Voel je de zomer? Of kun je wel wat hulp gebruiken? Misschien heb je (binnenkort) meer tijd? Of heb je al eens eerder aan een cursus bij ons gedacht? We bieden in Den Haag en omgeving zo’n gratis 20 workshops en trainingen aan. Pak je kans. Het is altijd goed om tijd voor jezelf te nemen!

 

Compleet overzicht zomerworkshops

De eerste workshop (Assertiviteit) start op dinsdag 6 juli! De laatste trainingsdatum (Zin in je leven 55+) eindigt in november. Afhankelijk van waar jij mee aan de slag wilt gaan. En of je een workshop, meerdaagse training of alleen online een workshop of training wilt volgen. Bekijk ons totaaloverzicht zomerworkshops over:

  • Assertiviteit
  • Meer regie
  • Zorgen voor een naaste
  • Een betere vriend worden van jezelf
  • Verder na verlies
  • Meer geluk
  • Ontspanningstechnieken
  • Lekker slapen
  • Stoppen met piekeren
  • Meer zelfvertrouwen
  • Omgaan met angst
  • Gezonde leefstijl
  • Positief denken
  • Mindfulness
  • Omgaan met verlies
  • Zin-vragen
  • Grip en Glans
  • Zin in je leven

Bekijk totaaloverzicht

Flyers: specifiek interesse in online of 55+

Te veel info? Kun je niet kiezen? Of wil je als verwijzer (huisarts, welzijnsorganisatie of in het onderwijs of bedrijfsleven) mensen informeren? In de nieuwsbrief staan ook bovenaan links naar 3 afzonderlijke flyers (pdf) met alleen het aanbod voor:

  • Algemeen - Dus iedereen vanaf 18 jaar en ouder.
  • Specifiek voor 55+ - Om met gelijkgestemden die 55 jaar of ouder zijn ervaringen uit te wisselen en nog verder te ontwikkelen.
  • Online aanbod - Dan zie je alleen alles, wat je lekker vanuit je luie bank of keukentafel kunt volgen.

Aanmelden

Aanmelden gaat wel via de website. Dus het beste kijk je in het totaaloverzicht. En klik je op je cursus naar keuze. (Bij de aparte flyers kun je de QR-code rechts onderin gebruiken)

Locatie

De fysieke cursussen zijn op de locatie Lijnbaan 4 in Den Haag. Indien nodig uiteraard nog volgens de corona-maatregelen vanuit het RIVM. 

Dus: Tijd voor jou! 

Dat wordt weer lekker slapen, meer zin in je leven en meer kracht en assertiviteit! 
Kortom, meer ontspanning en balans! We ontmoeten je graag!

Fijne zomer

Mocht je nog vragen hebben: 
E preventie@indigohaaglanden.nl
T 088 357 10 60

Op de hoogte blijven? 

Blijf je op de hoogte van onze toekomstige gratis cursussen, trainingen en workshops. En ook van specials over een bepaald onderwerp, zoals Ontspannen of Piekeren. Meld je aan voor onze digitale nieuwsbrief: Stuur een berichtje