Cursus

Componence Asset List

200x200-vrienden-maken-regulier-indigo.jpg
Over contacten aangaan en onderhouden
  • vriendschap is fijn en leuk en helpt ook als steun in moeilijke tijden
  • je leert meer over je eigen rol in vriendschappen en over zelfvertrouwen en zelfbeeld
  • je gaat aan de slag met communicatietechnieken en aanpakgedrag
  • je krijgt meer zicht op je eigen wensen en grenzen en je krijgt realistische verwachtingen ten aanzien van vriendschap
  • je vindt herkenning in de groep en steunt elkaar

Praktische informatie

Deze kosteloze groepstraining bestaat uit 6 wekelijkse bijeenkomsten en een terugkombijeenkomst na 2 maanden. Vóór de training vindt een voorlichting plaats om te kijken of de training past bij jouw persoonlijke situatie.

De workshop is een eenmalige bijeenkomst van 2 uur.

Online workshop: Een betere vriend worden (van jezelf)

Een goede vriend zijn van jezelf is een voorwaarde om goede sociale contacten en vriendschappen te kunnen hebben. In deze online cursus gaan we in op: zelfwaardering, positieve gedachten, eigen wensen en grenzen en een actieve houding.

In twee online sessies gaan we in op:

  • een (betere) vriend van jezelf worden
  • het verkennen van eigen wensen en grenzen
  • eerste aanzet tot een actieve houding.

Deze online workshop bestaat uit 2 bijeekomsten van 2 uur.

 

Beschikbare locaties en datums

Den Haag

Lijnbaan 4, 2512 VA Den Haag - Indigo Preventie (gebouw PsyQ)
  • 02 sep.

    Workshop

    02 september 2022, 10:00 - 12:00 uur
  • 30 sep.

    Training | vervolgdata: 14-10, 21-10, 28-10, 4-11, 11-11- 18-11-2022

    30 september 2022, 10:00 - 12:00 uur

Informatie

Duur
Workshop: 2 uur | training: 6x 2 uur | online: 2x 2 uur
Type
Online cursus, Workshop, Training
Kosten
Gratis