Meer zelfvertrouwen

Leer hoe je zelfbeeld van invloed is op je zelfvertrouwen, hoe je lichaamshouding eerste indruk kan bepalen en hoe je positieve en negatieve eigenschappen anders kunt benoemen en omschrijven.
 

Een workshop is een éénmalige bijeenkomst van twee uur.

Een training bestaat uit 5 wekelijkse bijeenkomsten van 2 uur.
In de training:

• leer je realistischer en positiever te kijken naar jezelf
• ga je aan de slag met positief denken, een realistisch zelfbeeld, denkfouten, lichaamshouding, communicatieve vaardigheden en het stellen van concrete, haalbare doelen.