Training | KOPP-KOV Volwassenen (24+)

Als je bent opgegroeid met een ouder met een psychische kwetsbaarheid en/ of verslavingsproblemen dan kun je het daar in je latere leven nog moeilijk mee hebben. Vroeger kon je misschien geen kind zijn omdat je voor je ouder moest zorgen. Dit kan nog steeds doorwerken in je huidige leven; je voelt je verantwoordelijk, je maakt je snel zorgen, je kunt je overbelast voelen.

Voor wie?
Ondersteuningsgroep voor volwassen kinderen van een psychisch zieke ouder. Deelname vanaf 24 jaar. We hebben een groep voor mensen die (ook) in behandeling zijn bij Parnassia Groep (Indigo, Psyq, Ipsy, Antes) en die woonachtig zijn in Rotterdam of daarbuiten. En voor inwoners uit Rotterdam hebben we groepen die door de gemeente worden gesubsidieerd.

Waar gaat de training over?
In de eerste twee bijeenkomsten wissel je ervaringen uit met andere deelnemers. Daarna komen thema’s aan de orde, zoals:

• verantwoordelijkheid
• relaties
• schuldgevoelens
• grenzen stellen
• identiteit

Afhankelijk van wat er op dat moment in de groep leeft, bepalen we met elkaar de thema’s. Je kunt ook zelf onderwerpen inbrengen die je bezighouden.

Hoe werkt het?
De training bestaat uit 8 wekelijkse bijeenkomsten van 2 uur.