Cursus

Componence Asset List

omgaan+met+stress.jpg
"Hoe zorg ik voor een goede balans?"

“Door de spanning die ik ervaar, ben ik helemaal uit mijn evenwicht geraakt.”

“Ik moet zoveel doen op een dag: ik heb geen tijd voor mezelf en wil anderen niet tot last zijn door hulp te vragen.”

“Ik voel me vaak vreselijk opgefokt, waardoor ik steeds meer fouten maak.”

Zijn de bovenstaande uitspraken herkenbaar? Meld je zich dan aan voor deze workshop.

  • Je krijgt inzicht wat (on)gezonde stress is en wat dit met je kan doen.
  • Je krijgt een beeld van de manier waarop u zelf gewend bent om met stress om te gaan.
  • Door anders om te gaan met stress, kun je in balans blijven.

Informatie online workshop

 

Beschikbare locaties en datums

Den Haag

Lijnbaan 4, 2512 VA Den Haag - Indigo Preventie (gebouw PsyQ)
  • Geen datums beschikbaar, neem contact op voor de mogelijkheden

Den Haag

Online workshop, Den Haag
  • Geen datums beschikbaar, neem contact op voor de mogelijkheden

Bibliotheek aan de Vliet

Online workshop, Bibliotheek aan de Vliet
  • Geen datums beschikbaar, neem contact op voor de mogelijkheden

Purmerend

Online training, Purmerend
  • 22 jun.

    Online training | vervolgdata: 6-7, 27-7, 10-8, 31-8-2021

    22 juni 2021, 13:00 - 14:30 uur

Informatie

Duur
Workshop: 2 uur | training: 5x 2 uur | online: 2 uur
Type
Online cursus, Workshop, Training
Kosten
Gratis