Cursus

Componence Asset List

Lekker+slapen.jpg

Wat als lekker slapen niet lukt? Slaappillen, alcohol en andere middelen lossen het slaapprobleem niet op.

  • “Ik kan me zo slecht concentreren, vergeet dingen en sla niets meer op.”
  • “Ik val zo slecht in slaap: ik zou het liefst een slaappil of borrel willen nemen.”
  • “Mijn lichaam vraagt om rust!”

Zijn de bovenstaande uitspraken herkenbaar? Meld u zich dan aan voor deze workshop.

  • U leert waarom uw slaapgedrag is zoals het is.
  • U leert wat je kunt doen om een betere nachtrust te krijgen.
  • Slaappillen, alcohol en andere middelen lossen het probleem niet op: de problemen nemen alleen maar toe.

Beschikbare locaties en datums

Den Haag

Weimarstraat 353, 2562 HL Den Haag - Bibliotheek Segbroek
  • Geen datums beschikbaar, neem contact op voor de mogelijkheden

Den Haag

Lijnbaan 4, 2512 VA Den Haag
  • Geen datums beschikbaar, neem contact op voor de mogelijkheden

Zoetermeer

Denemarkenlaan 2, 2711 EL Zoetermeer - PsyQ gebouw
  • Geen datums beschikbaar, neem contact op voor de mogelijkheden

Informatie

Duur
2 uur
Type
Workshop
Kosten
Gratis