Zoek een cursus
Zoek een cursus
Preventieactiviteiten
Indigo helpt je graag en goed om (meer) grip op jouw leven te krijgen.
Aan de slag
Wij zijn dichtbij en gemakkelijk bereikbaar. Voor iedereen. Naast (gratis) workshops en trainingen bieden we ook andere preventieactiviteiten zoals voorlichting en spreekuren op scholen en bedrijven kunnen trainingen aanvragen.
Specifiek voor de huisarts en verwijzer bieden we deskundigheidsbevordering en MOTI-4.
Uiteraard bieden we ook volledige behandelingen voor psychische klachten. Kijk voor meer informatie over ons aanbod bij vraag hulp. Alle behandelmogelijkheden worden beschreven op www.indigo.nl.
Componence Asset List
![](/documents/2695788/2697392/200x200_cursus+omgaan+met+borderline+voor+direct+betrokkenen.png/d3a7c2e0-4102-a28b-6f91-c8837a5acf66?t=1574341390335)
In Nederland hebben ongeveer 200.000 mensen te maken met Borderline Persoonlijkheidsstoornis (BPS). Dat heeft veel invloed op hun eigen leven, maar... Lees verder
Rotterdam, 14 mei 2024
![](/documents/2695788/2697392/opkomen+voor+jezelf.jpg/e78459ff-3964-093a-0fb5-129716d36870?t=1523880255000)
Leer hoe je beter voor jezelf op kunt komen door je mening te geven en je grenzen te stellen, met respect voor de ander én jezelf. Lees verder
Rijswijk, 14 mei 2024
Zaandam, 10 juni 2024
Den Haag, 13 juni 2024 nog 2 datums
Zoetermeer | Buytenwegh - De Leyens, 26 juni 2024
Zoetermeer | Rokkeveen, 08 juli 2024
Purmerend, 24 juli 2024
![](/documents/2695788/0/Leer+te+Durven+%282%29.jpg/11a8ee48-4f39-61c6-bdf8-0e5ea75700fa?t=1635779612055)
Voor kinderen van 6 t/m 8 jaar die graag meer willen durven en zich dapperder en zelfverzekerder willen voelen. Lees verder
Rotterdam Alexander, 14 mei 2024
Rotterdam Centrum, 14 mei 2024
Voorne aan Zee - Hellevoetsluis, 14 mei 2024 Volgeboekt
Rotterdam Kralingen-Crooswijk, 16 mei 2024
![](/documents/2695788/0/KIES+%281%29.png/8b39f562-bee7-8e4e-152e-da2f02f576bb?t=1661411874173)
Ben jij in de zomer al bezig met de feestdagen? Troost je je verdrietige ouders? Voel je je verantwoordelijk voor hun geluk? Denk je soms dat de... Lees verder
Rotterdam Noord-Overschie, 15 mei 2024
Rotterdam Zuid, 16 juli 2024
![](/documents/2695788/0/afbeelding+KERS.png/c0477c33-4968-ad36-5510-95617932cc65?t=1613661443843)
Voor kinderen van 8 tot 12 jaar waarvan een ouder of ander familielid drie maanden of langer geleden is overleden. Jij bent niet de enige met zo’n... Lees verder
Rotterdam Noord-Alexander, 15 mei 2024
![](/documents/2695788/14179268/200x200-vrienden-maken-regulier-indigo.jpg/71f5f6bb-1daf-d6f6-f2d3-011a02104bcc?t=1601901806973)
Onderzoek hoe je weer vrienden kunt maken. Lees verder
Rijswijk, 16 mei 2024
Den Haag, 11 oktober 2024
![](/documents/2695788/0/Piep+zei+de+muis.png/339e7950-801d-4e12-f1e4-beadc415e2ad?t=1626942455356)
Een training voor kinderen die extra steun nodig hebben omdat ze thuis of in hun directe omgeving veel meemaken op het gebied van stress en... Lees verder
Voorne aan Zee - Hellevoetsluis, 16 mei 2024
Rotterdam Centrum, 04 september 2024
![](/documents/2695788/0/STARr+en+Mindful+Parenting+%281%29.png/86a00d3f-556b-cc81-faec-a79d9707db2d?t=1661435452898)
Woon je in de betreffende gemeente of heb je schoolgaande kinderen in de gemeente? En is het soms wat teveel in je gezin? Draai(de) je... Lees verder
Rotterdam, 23 mei 2024
![](/documents/2695788/2697392/Relax.jpg/cccd2572-6d91-caf0-bdbe-75585a4c5d90?t=1529327239000)
Leer wat het effect is van spanning en ontspanning op je lichaam en oefen met verschillende ontspanningstechnieken. Lees verder
Zoetermeer | Buytenwegh - De Leyens, 29 mei 2024
Zoetermeer | Stadscentrum, 29 mei 2024
Zoetermeer | Meerzicht, 03 juli 2024
![](/documents/2695788/2697392/mindfullness.jpg/0727ac01-63f4-cf02-2c68-019bd7cfc8d6?t=1523878037000)
Een training of workshop voor iedereen vanaf 18 jaar die wil leren de aandacht meer in het hier en nu te houden en meer rust in zichzelf wil leren... Lees verder
Voorburg, 06 juni 2024
Den Haag, 26 september 2024
Zoekopties