Zoek een cursus
Zoek een cursus
Preventieactiviteiten
Indigo helpt je graag en goed om (meer) grip op jouw leven te krijgen.
Aan de slag
Wij zijn dichtbij en gemakkelijk bereikbaar. Voor iedereen. Naast (gratis) workshops en trainingen bieden we ook andere preventieactiviteiten zoals voorlichting en spreekuren op scholen en bedrijven kunnen trainingen aanvragen.
Specifiek voor de huisarts en verwijzer bieden we deskundigheidsbevordering en MOTI-4.
Uiteraard bieden we ook volledige behandelingen voor psychische klachten. Kijk voor meer informatie over ons aanbod bij vraag hulp. Alle behandelmogelijkheden worden beschreven op www.indigo.nl.
Componence Asset List
![](/documents/2695788/0/STARr+%284%29.png/c88743a4-ac44-1035-1ac3-9bc5adcf6921?t=1698750464498)
Een training bedoeld voor jongvolwassenen die slachtoffer zijn van de toeslagenaffaire. Jongere E. heeft als ze nu terugkijkt op toen, eigenlijk... Lees verder
Rotterdam, 02 april 2024
![](/documents/2695788/0/pychische+problemen+in+de+familie.jpg/f7d19971-66a2-4599-3406-346dc8031ce5?t=1645113894969)
Leven met een naaste met psychische problemen is lastig. Iedereen die dit meemaakt kan meepraten over de conflicten, schaamte en de eenzaamheid.... Lees verder
Barendrecht, 08 mei 2024
Zaandijk, 05 november 2024
![](/documents/2695788/2697392/omgaan+met+stress.jpg/8f0d0302-371d-a9b2-75d0-536171f641ef?t=1523878654000)
Altijd maar gehaast en geen tijd voor jezelf? Maak kennis met een aantal manieren van omgaan met stress. Lees verder
Zoetermeer | Meerzicht, 03 april 2024
Purmerend, 30 april 2024 nog 1 datum
Zoetermeer | Palenstein, 15 juli 2024
![](/documents/2695788/0/Meer+zelfvertouwen_IK.jpg/95274f10-e182-4302-7b8c-41d553953651?t=1590508887195)
Leer hoe je zelfbeeld van invloed is op je zelfvertrouwen, hoe je lichaamshouding eerste indruk kan bepalen en hoe je positieve en negatieve... Lees verder
Den Haag, 04 april 2024 nog 2 datums
Zoetermeer | Buytenwegh, 24 april 2024
Purmerend, 30 juli 2024
Zoetermeer | Oosterheem, 18 september 2024
![](/documents/2695788/0/afbeelding+KERS+%281%29.png/2f8bbe74-269d-7696-fb02-eaec413cbf60?t=1614840870632)
Ouderschap in balans? Je kind een gelukkige jeugd geven, dat is wat alle ouders willen. Maar opvoeden valt niet altijd mee. Zeker als je zelf... Lees verder
Rotterdam Zuid, 08 april 2024
![](/documents/2695788/2697392/verder+na+verlies.jpg/3bdd28c5-58d6-9e70-ce27-80feb3700e07?t=1529925231000)
Wanneer je een een dierbare verliest, dan kan dat grote gevolgen hebben voor de invulling van je dagelijks leven. Voor het verliezen van je baan of... Lees verder
Den Haag, 10 april 2024 nog 1 datum
Zoetermeer | Palenstein, 13 mei 2024
![](/documents/2695788/2697392/Omgaan+met+verlies.jpg/17b8a148-8917-0320-290a-3d38dcf9a0aa?t=1529921765000)
Heeft u een dierbare verloren? Een ontslag op het werk? Of laat uw gezondheid u in de steek? Lastig en zwaar. Bovendien heeft het vaak gevolgen... Lees verder
Den Haag, 16 april 2024
![](/documents/2695788/0/Positief+denken_IK.jpg/997c8bc2-2701-1029-1a37-4b219ffb193a?t=1590509104775)
'Hoe kan ik positiever denken'? Je krijgt tips om wat positiever en realistischer te leren denken. Lees verder
Voorburg, 16 april 2024
![](/documents/2695788/0/mhfa.png/8e4f0a23-3a05-07da-94a7-d8546c7030bf?t=1642087802135)
In deze cursus krijg je informatie over psychische aandoeningen en leer je hoe je het gesprek kunt aangaan met iemand die (beginnende) psychische... Lees verder
Zaandam, 01 oktober 2024
![](/documents/2695788/0/pychische+problemen+in+de+familie+%282%29.jpg/fbdfe5ae-baf4-4379-032d-345eea4ee9b4?t=1699537197987)
Je hebt een familielid, partner, vriend(in) of kind die (soms) denkt aan zelfdoding of een poging tot zelfdoding heeft gedaan. Dat is voor hem /... Lees verder
Rotterdam Zuid, 16 april 2024 nog 5 datums
Zoekopties