Zoek een cursus
Zoek een cursus
Preventieactiviteiten
Indigo helpt je graag en goed om (meer) grip op jouw leven te krijgen.
Aan de slag
Wij zijn dichtbij en gemakkelijk bereikbaar. Voor iedereen. Naast (gratis) workshops en trainingen bieden we ook andere preventieactiviteiten zoals voorlichting en spreekuren op scholen en bedrijven kunnen trainingen aanvragen.
Specifiek voor de huisarts en verwijzer bieden we deskundigheidsbevordering en MOTI-4.
Uiteraard bieden we ook volledige behandelingen voor psychische klachten. Kijk voor meer informatie over ons aanbod bij vraag hulp. Alle behandelmogelijkheden worden beschreven op www.indigo.nl.
Componence Asset List
Hoera, ik durf (voorheen Fijn! Vrienden training) Voor kinderen van 6 t/m 8 jaar die graag meer willen durven en zich dapperder en zelfverzekerder willen voelen. Lees verder
Training Rots en water 6-8 jr / 8-12 jr Een training die kinderen weerbaarder en sociaal vaardiger maakt, via spel en fysieke vaardigheden. Kinderen krijgen meer zelfvertrouwen, een... Lees verder
Webinar Mentaal fit in coronatijd: omgaan met gedachten Voor iedereen die woont of werkt in Rotterdam en wil leren wat kan helpen je mentale weerbaarheid te verhogen. Lees verder
Grip en glans (55+) Geniet u van het leven? Of is er ruimte voor verbetering? Iedereen kan bijdragen aan zijn of haar eigen geluk. Soms is het goed om even de balans... Lees verder
Ik kies voor zelfcontrole "Ik kies voor zelfcontrole" is er voor kinderen van 8-12 jaar die in groep 5 tot en met 8 zitten en willen leren hoe ze minder vaak boos kunnen zijn. Lees verder
Familieadvies gesprek Een familielid met psychische problemen heeft invloed op het hele gezin. Op de partner, de kinderen en ook andere belangrijke naasten. In 1 of... Lees verder
Voluit leven Leer hoe je anders om kunt gaan met spanning, stress en verdriet. Wat gaat er in je om en wat vind je echt belangrijk in je leven? Lees verder
Pleinverhalen 8-12 jr De groepstraining Pleinverhalen is voor kinderen van 8 tot 12 jaar met milde sociaal-emotionele uitdagingen in hun dagelijks leven. Dit is terug te... Lees verder
Alles Kidzzz Omgaan met boosheid - Het kind wordt vaardigheden eigen gemaakt om de problemen waar hij of zij tegenaan loopt op een positieve manier aan te... Lees verder
Running therapie beginnersgroep Loop mee naar je eigen herstel! Voor mensen met somberheids-, angst-, stress-, vermoeidheids- en/of piekerklachten of een verminderd gevoel van... Lees verder
Zoekopties