Zoek een cursus

Preventieactiviteiten

Indigo helpt je graag en goed om (meer) grip op jouw leven te krijgen.

Aan de slag

Wij zijn dichtbij en gemakkelijk bereikbaar. Voor iedereen. Naast (gratis) workshops en trainingen bieden we ook andere preventieactiviteiten zoals voorlichting en spreekuren op scholen en bedrijven kunnen trainingen aanvragen.

Specifiek voor de huisarts en verwijzer bieden we deskundigheidsbevordering en MOTI-4.

Uiteraard bieden we ook volledige behandelingen voor psychische klachten. Kijk voor meer informatie over ons aanbod bij vraag hulp. Alle behandelmogelijkheden worden beschreven op www.indigo.nl.

Componence Asset List

Mindfulness
Een training of workshop voor iedereen vanaf 18 jaar die wil leren de aandacht meer in het hier en nu te houden en meer rust in zichzelf wil leren... Lees verder
Rijswijk, 23 april 2024 Volgeboekt
Voorburg, 06 juni 2024
Den Haag, 26 september 2024
Communicatie
Contacten met anderen zijn belangrijk voor je welzijn en geluk. De manier waarop je communiceert is hierbij heel belangrijk. Lees verder
Den Haag, 10 juni 2024
Lekker slapen
Wat als lekker slapen niet lukt? Slaappillen, alcohol en andere middelen lossen het slaapprobleem niet op. Lees verder
Purmerend, 11 juni 2024 nog 1 datum
Rijswijk, 01 juli 2024
Meer regie
Hoe pak ik aan wat ik wil... Lees verder
Den Haag, 25 juni 2024
Zoetermeer | Oosterheem, 27 november 2024
Positief denken
'Hoe kan ik positiever denken'? Je krijgt tips om wat positiever en realistischer te leren denken. Lees verder
Running therapie beginnersgroep
Loop mee naar je eigen herstel! Voor mensen met somberheids-, angst-, stress-, vermoeidheids- en/of piekerklachten of een verminderd gevoel van... Lees verder
Zorgen voor een ander begint bij jezelf
Voor mantelzorgers met het doel overbelasting te voorkomen en goed voor zichzelf te zorgen. Lees verder
KOPP / KOV Jongerengroep (12-16 en 16-23 jaar) / Pubergroep Time4U
Wanneer een ouder psychische- of verslavingsproblemen heeft, dan kan dit negatieve gevolgen hebben voor jongeren. In deze preventieve groep is er... Lees verder
Grip en glans (55+)
Geniet u van het leven? Of is er ruimte voor verbetering? Iedereen kan bijdragen aan zijn of haar eigen geluk. Soms is het goed om even de balans... Lees verder
Zoekopties

Enkele suggesties

    • Doelgroep
      • 20
      • 14
      • 1
      • 1
      • 1
    • Gemeente
      • 22
      • 16
      • 9
      • 5
      • 5
      • 4
      • 3
      • 3
      • 1
      • 1
      • 1
      • 1
      • 1
      • 1
    • Contactvorm
      • 17
      • 17
      • 6
      • 3
      • 1