Bevorderen mentaal welbevinden met project Stress-less in Rotterdam Zuid
De afgelopen periode hebben we verschillende stappen gezet binnen Stress-less. Als eerste zijn we actief geweest in het opsporen van inwoners die met ons willen samenwerken. De inwoners die actief wilden worden zijn vervolgens geschoold. In drie dagdelen hebben ze geleerd wat stress is, wat de gevolgen zijn van langdurige stress en hoe je met stress kunt omgaan. Vervolgens is er stevig geoefend in het verzorgen van voorlichtingen om de kennis over te dragen.
En nu is het moment aangebroken dat de ambassadeurs de wijk in gaan. Onze vijf ambassadeurs gaan laagdrempelige lessen in huiskamers verzorgen. De eerste Stress-less in Feijenoord is inmiddels een feit! Na deze veelbelovende start in Feijenoord gaan we nu in Charlois aan de slag. De eerste potentiële ambassadeur in Charlois hebben we gevonden. We verwachten binnenkort meer ambassadeurs op te sporen en hen nog voor de zomervakantie te scholen, zodat zij vanaf september aan de slag kunnen met stress-lessen.
Meer weten? Neem contact op met Fatimah Sihombing via f.sihombing@indigorijnmond.nl of Maria Smedts via m.smedts@indigorijnmond.nl.