Problemen op het werk: wat zijn dat?

Werken is gezond, maar ongezonde spanning bedreigt uw geestelijke gezondheid. Gevolg is uitputting en ernstige klachten zoals stress en burn-out.

Hebt u problemen op het werk? Dan beïnvloeden die ook uw privéleven. Voorbeelden van oorzaken zijn:

  • conflicten op het werk
  • discriminatie
  • snel over u heen laten lopen (niet assertief genoeg)
  • slecht grenzen kunnen stellen
  • reorganisatie
  • werkdruk

Dit kan leiden tot uitputting en ernstige klachten zoals stress en burn-out. Indigo helpt!