Nieuws

Nieuws van Indigo

01 november 2022

voluit+leven+%281%29.jpg

Vraag jij jezelf wel eens af wat je nu echt belangrijk vindt in het leven? Meld je dan aan voor de gratis training Voluit leven

De training is voor iedereen die wil leren anders om te gaan met spanning, stress en verdriet en die wil leren om meer bewust, met acceptatie en vanuit eigen waarden en positieve keuzes te leven. Je leert op te merken wat er in je omgaat, in het ‘nu’ te zijn (mindfulness), dingen die je niet kunt veranderen te accepteren (‘het is zoals het is’) en je leert te ontdekken wat je werkelijk belangrijk vindt in je leven en je maakt dat de basis van je handelen (waarden).

Wanneer en hoe laat?

  • donderdag 10, 17 en 24 november, 1, 8 en 15 december 2022, 5 en 12 januari 2023
  • 14.00 tot 16.00 uur

Waar?

Indigo Preventie, Lijnbaan 4 (gebouw PsyQ), 2512 VA Den Haag

Wat kost het?

Deelname aan deze training is kosteloos, maar om deel te kunnen nemen dien je het trainingsboek aan te schaffen.
Voluit leven, Ernst Bohlmeijer, Monique Hulsbergen, van Boom uitgevers Amsterdam, ISBN 9789085066866.

Aanmelden en info

Hiervoor kun je terecht bij het secretariaat van Indigo Preventie:
preventie@indigohaaglanden.nl | 088 357 10 60.