Psychische kwetsbaarheid in je naaste omgeving
Hoe kun je een dierbare met psychische klachten ondersteunen? Zijn de volgende uitspraken herkenbaar? Mogelijk is onze kosteloze training iets voor jou!
"Mijn moeder is depressief en ik weet niet hoe ik hiermee om kan gaan. Ik voel me vaak machteloos."
"Ik maak me voortdurend zorgen over het gebruik van mijn partner. Ik krijg er slapeloze nachten van."
"Men zegt vaak tegen mij “laat het los”... Ik heb echter geen idee hoe ik dat moet doen."
Tijdens deze training:
- leer je hoe je om kunt gaan met het familielid of naaste;
- leer je hoe je zelf sterk en in balans kunt blijven;
- krijg je meer informatie over psychische problemen.
De training bestaat uit 8 bijeenkomsten van 2 uur. Voorafgaand aan de training vindt een telefonisch kennismakingsgesprek plaats.
Meer weten? Neem contact op met Indigo preventie in jouw regio!
Beschikbare locaties en datums
Locatie: Indigo preventie (4e etage)
Deze training vindt waarschijnlijk in het najaar 2025 plaats. De exacte data en locatie volgen later. Aanmelden kan alvast!
Startdatum: dinsdag 21 oktober 2025
Vervolgdata: 28 oktober, 4, 11, 18, en 25 november 2025
Tijdstip: 18:00 - 20:00 uur
Totaal 6 bijeenkomsten
Voor inwoners van Zaanstad