Cursus

Componence Asset List

Momenten van piekeren, faalangst en zenuwachtig zijn voor een toets of spreekbeurt kunnen bij ieder kind voorkomen. Uit onderzoek blijkt dat deze spanningen bij één op de vijf kinderen dagelijks terugkeren. Deze kinderen kunnen een gebrek aan zelfvertrouwen hebben en zijn vaak te verlegen om sociaal contact te maken. Dit kan gepaard gaan met lichamelijke klachten zoals hoofdpijn en buikpijn. Hierdoor zitten kinderen vaak slechter in hun vel en presteren ze minder goed op school.

De training leert kinderen stapsgewijs om te gaan met situaties die stress en angst opleveren. Tijdens de training staan de volgende leerpunten centraal:

  • Het herkennen van de eigen angst(en)

  • Ontspanningstechnieken

  • Positief leren denken

  • Jezelf belonen

  • Omgaan met moeilijke situaties

  • Het leren inschakelen van het sociaal netwert

Uit de praktijk blijkt dat de deelnemers dankzij ‘Vrienden’ bewuster worden van hun gedachten en lichaamssignalen. Met een uitgebreid stappenplan leren de deelnemers hun angsten te overwinnen. Hierdoor ontwikkelen ze onder andere meer zelfvertrouwen. Het effect van ‘Vrienden’ is meerdere malen wetenschappelijk aangetoond. Deze training wordt al meer dan tien jaar over de hele wereld gebruikt. De training bestaat uit acht bijeenkomsten van anderhalf uur. Voor ouders wordt er een ouderbijeenkomst georganiseerd. In deze bijeenkomst worden ouders geïnformeerd over de organisatie, inhoud en effecten van de training. Tevens wordt hier besproken op welke manieren de ouders hun kinderen kunnen ondersteunen.

Beschikbare locaties en datums

Krimpen aan den IJssel

Nachtegaalstraat 8, 2922 VL Krimpen aan den IJssel - Ontmoetingscentrum De Tuyter
  • 27 nov.

    27 november 2018, 15:30 - 17:00 uur

Rotterdam

Carnissesingel 51, 3083 JA Rotterdam
  • 27 nov.

    10 bijeenkomsten van 1,5 uur

    27 november 2018, 15:30 - 17:00 uur

Rotterdam

Eudokiaplein 31, 3037 BT Rotterdam - Centrum voor Jeugd en gezin
  • Geen datums beschikbaar, neem contact op voor de mogelijkheden

Informatie

Duur
8 bijeenkomsten van 1,5 uur
Kosten
Gratis