Indigo Preventie en de Bibliotheek aan de Vliet bieden gratis workshops aan onder de noemer ‘Werk aan jezelf’. Alle workshops worden gehouden in de bibliotheek in Rijswijk. De workshops worden gegeven in kleine groepen en duren twee uur. 

Workshops

  • meer zelfvertrouwen
  • assertiviteit
  • stoppen met piekeren
  • meer regie over eigen leven
  • mindfulness
  • vrienden maken
  • omgaan met stress

Vanwege grote belangstelling is een aantal van de workshops al vol. Houd deze pagina goed in de gaten voor nieuw aanbod!

Inschrijven

Deelname aan de workshop is gratis. Inschrijven voor de workshop(s) kan via:
Juanita Diemel | 070- 240 02 50 | jdiemel@bibliotheekaandevliet.nl

De workshop wordt gegeven door Stefan Sandifort van Indigo Preventie.

Meer informatie over de workshops van Indigo en/of Bibliotheek Aan de Vliet:

www.bibliotheekaandevliet.nl

Beschikbare locaties en datums

Rijswijk

Generaal Eisenhowerplein 101, 2288 AG Rijswijk -

Deelname aan de workshop is gratis. Aanmelden via www.bibliotheekaandevliet.nl of aan de balie in de bibliotheek.

  • 18 jan.

    Workshop: Mindfulness

    18 januari 2018, 14:00 - 16:00 uur
  • 29 jan.

    Workshop: Vrienden maken

    29 januari 2018, 14:00 - 16:00 uur
  • 15 feb.

    Workshop: Omgaan met stress

    15 februari 2018, 18:30 - 20:30 uur

Informatie

Duur
2 uur
Type
Workshop
Kosten
Gratis