Zoek een cursus

Preventieactiviteiten

Indigo helpt je graag en goed om (meer) grip op jouw leven te krijgen.

Aan de slag

Wij zijn dichtbij en gemakkelijk bereikbaar. Voor iedereen. Naast (gratis) workshops en trainingen bieden we ook andere preventieactiviteiten zoals voorlichting en spreekuren op scholen en bedrijven kunnen trainingen aanvragen.

Specifiek voor de huisarts en verwijzer bieden we deskundigheidsbevordering en MOTI-4.

Uiteraard bieden we ook volledige behandelingen voor psychische klachten. Kijk voor meer informatie over ons aanbod bij vraag hulp. Alle behandelmogelijkheden worden beschreven op www.indigo.nl.

Componence Asset List

Alcohol en ouder worden (55+)
Een borreltje op zijn tijd moet kunnen toch? Wat doet alcohol eigenlijk met het lichaam en het brein? En wat doet het in combinatie met medicijnen? Lees verder
Stoppen met piekeren
Maak het niet erger dan het is. Krijg inzicht in de relatie tussen gedachten, emoties en gedrag en leer hoe je meer grip kunt krijgen op je gedachten. Lees verder
Alles Kidzzz
Omgaan met boosheid - Het kind wordt vaardigheden eigen gemaakt om de problemen waar hij of zij tegenaan loopt op een positieve manier aan te... Lees verder
Cursus Eerste Hulp bij Mentale Problemen (MHFA)
In deze deze cursus leer je wat je kan doe je als je zoon of dochter, je buurman, je best vriend(in), een leerling of een lid van de sportclub... Lees verder
Training Rots en water 6-8 jr / 8-12 jr
Een training die kinderen weerbaarder en sociaal vaardiger maakt, via spel en fysieke vaardigheden. Kinderen krijgen meer zelfvertrouwen, een... Lees verder
Gezond stoppen met roken
Voor veel mensen is niet het stoppen met roken een hoofdprobleem, maar het volhouden ervan. Daarom krijg je tijdens de training tips en advies om... Lees verder
Psychische problemen in de familie
Leven met een naaste met psychische problemen is lastig. Iedereen die dit meemaakt kan meepraten over de conflicten, schaamte en de eenzaamheid.... Lees verder
Webinar Mentaal fit in coronatijd: omgaan met gedachten
Voor iedereen die woont of werkt in Rotterdam en wil leren wat kan helpen je mentale weerbaarheid te verhogen. Lees verder
Grip en glans (55+)
Geniet u van het leven? Of is er ruimte voor verbetering? Iedereen kan bijdragen aan zijn of haar eigen geluk. Soms is het goed om even de balans... Lees verder
Zoekopties

Enkele suggesties

    • Doelgroep
      • 30
      • 16
      • 11
      • 7
      • 6
      • 4
      • 2
    • Gemeente
      • 34
      • 24
      • 15
      • 6
      • 6
      • 3
      • 2
      • 2
      • 1
      • 1
      • 1
      • 1
      • 1
      • 1
      • 1
    • Contactvorm
      • 37
      • 22
      • 20
      • 6
      • 2
      • 2
      • 2