Zoek een cursus

Preventieactiviteiten

Indigo helpt je graag en goed om (meer) grip op jouw leven te krijgen.

Aan de slag

Wij zijn dichtbij en gemakkelijk bereikbaar. Voor iedereen. Naast (gratis) workshops en trainingen bieden we ook andere preventieactiviteiten zoals voorlichting en spreekuren op scholen en bedrijven kunnen trainingen aanvragen.

Specifiek voor de huisarts en verwijzer bieden we deskundigheidsbevordering en MOTI-4.

Uiteraard bieden we ook volledige behandelingen voor psychische klachten. Kijk voor meer informatie over ons aanbod bij vraag hulp. Alle behandelmogelijkheden worden beschreven op www.indigo.nl.

Componence Asset List

Vrienden maken
Onderzoek hoe je weer vrienden kunt maken. Lees verder
Den Haag, 30 september 2022
Voorburg, 03 oktober 2022
Positief denken
'Hoe kan ik positiever denken'? Je krijgt tips om wat positiever en realistischer te leren denken. Lees verder
Den Haag, 30 september 2022
Lekker slapen
Wat als lekker slapen niet lukt? Slaappillen, alcohol en andere middelen lossen het slaapprobleem niet op. Lees verder
Den Haag, 03 oktober 2022
Rijswijk, 08 december 2022
Voorburg, 19 december 2022
KletsKOPPen (voorheen KOPP Doe-Praat groep) (8-12 jaar)
Training voor kinderen van ouders met psychische en/of verslavingsproblemen Lees verder
Oud-Beijerland, 05 oktober 2022
Rotterdam Zuid, 06 oktober 2022
Hellevoetsluis, 10 oktober 2022
Rotterdam Alexander, 20 oktober 2022
Assertiviteit
Leer hoe je beter voor jezelf op kunt komen door je mening te geven en je grenzen te stellen, met respect voor de ander én jezelf. Lees verder
Zoetermeer, 06 oktober 2022
Den Haag, 17 november 2022 Volgeboekt
Stoppen met piekeren
Maak het niet erger dan het is. Krijg inzicht in de relatie tussen gedachten, emoties en gedrag en leer hoe je meer grip kunt krijgen op je gedachten. Lees verder
Wassenaar, 06 oktober 2022
Den Haag, 27 oktober 2022
Rijswijk, 08 november 2022
Meer zelfvertrouwen
Leer hoe je zelfbeeld van invloed is op je zelfvertrouwen, hoe je lichaamshouding eerste indruk kan bepalen en hoe je positieve en negatieve... Lees verder
Rijswijk, 10 oktober 2022
Den Haag, 20 oktober 2022 nog 1 datum
Voorburg, 14 november 2022
Meer regie
Hoe pak ik aan wat ik wil... Lees verder
Den Haag, 11 oktober 2022
Valpreventie (55+)
"Wanneer loop je meer risico om te vallen?" Lees verder
Den Haag, 11 oktober 2022
Workshop Verder na verlies (55+)
Wanneer je een een dierbare verliest, dan kan dat grote gevolgen hebben voor de invulling van je dagelijks leven. Voor het verliezen van je baan of... Lees verder
Den Haag, 12 oktober 2022
Zoekopties

Enkele suggesties

    • Doelgroep
      • 24
      • 19
      • 1
      • 1
      • 1
      • 1
    • Gemeente
      • 29
      • 15
      • 9
      • 6
      • 5
      • 3
      • 3
      • 2
      • 1
      • 1
      • 1
      • 1
      • 1
      • 1
      • 1
      • 1
      • 1
    • Contactvorm
      • 20
      • 17
      • 10
      • 7
      • 4
      • 1