Zoek een cursus
Zoek een cursus
Preventieactiviteiten
Indigo helpt je graag en goed om (meer) grip op jouw leven te krijgen.
Aan de slag
Wij zijn dichtbij en gemakkelijk bereikbaar. Voor iedereen. Naast (gratis) workshops en trainingen bieden we ook andere preventieactiviteiten zoals voorlichting en spreekuren op scholen en bedrijven kunnen trainingen aanvragen.
Specifiek voor de huisarts en verwijzer bieden we deskundigheidsbevordering en MOTI-4.
Uiteraard bieden we ook volledige behandelingen voor psychische klachten. Kijk voor meer informatie over ons aanbod bij vraag hulp. Alle behandelmogelijkheden worden beschreven op www.indigo.nl.
Componence Asset List
Communicatie Contacten met anderen zijn belangrijk voor je welzijn en geluk. De manier waarop je communiceert is hierbij heel belangrijk. Lees verder
Zoetermeer | Seghweart & Noordhove, 09 mei 2023
Zoetermeer | Oosterheem, 21 augustus 2023
Jongeren en rouw samen (JERS) Voor jongeren van 12 tot 18 jaar waarvan een ouder, broer of zus langer dan drie maanden geleden is overleden. Lees verder
Rotterdam Zuid-IJsselmonde, 09 mei 2023
Kinderen en rouw samen (KERS) Voor kinderen van 8 tot 12 jaar waarvan een ouder of ander familielid drie maanden of langer geleden is overleden. Jij bent niet de enige met zo’n... Lees verder
Rotterdam Zuid, 10 mei 2023
Meer Geluk (55+) Benieuwd naar hoe u gelukkig oud(er) kunt worden en meer kunt genieten van het leven na uw 55e? Lees verder
Zoetermeer, 26 juni 2023
Omgaan met stress Altijd maar gehaast en geen tijd voor jezelf? Maak kennis met een aantal manieren van omgaan met stress. Lees verder
Zoetermeer | Meerzicht, 29 juni 2023
Mindful parenting Woon je in de betreffende gemeente of heb je schoolgaande kinderen in de gemeente? En is het soms wat teveel in je gezin? Draai(de) je... Lees verder
Rotterdam, 03 oktober 2023
Running therapie beginnersgroep Loop mee naar je eigen herstel! Voor mensen met somberheids-, angst-, stress-, vermoeidheids- en/of piekerklachten of een verminderd gevoel van... Lees verder
Pittige jaren Een training voor ouders van jonge kinderen met gedragsproblemen en/of behoefte aan ondersteuning in de opvoeding. Lees verder
Zorgen voor een ander begint bij jezelf Voor mantelzorgers met het doel overbelasting te voorkomen en goed voor zichzelf te zorgen. Lees verder
Zoekopties