Zoek een cursus
Zoek een cursus
Preventieactiviteiten
Indigo helpt je graag en goed om (meer) grip op jouw leven te krijgen.
Aan de slag
Wij zijn dichtbij en gemakkelijk bereikbaar. Voor iedereen. Naast (gratis) workshops en trainingen bieden we ook andere preventieactiviteiten zoals voorlichting en spreekuren op scholen en bedrijven kunnen trainingen aanvragen.
Specifiek voor de huisarts en verwijzer bieden we deskundigheidsbevordering en MOTI-4.
Uiteraard bieden we ook volledige behandelingen voor psychische klachten. Kijk voor meer informatie over ons aanbod bij vraag hulp. Alle behandelmogelijkheden worden beschreven op www.indigo.nl.
Componence Asset List
Omgaan met verlies Heeft u een dierbare verloren? Een ontslag op het werk? Of laat uw gezondheid u in de steek? Lastig en zwaar. Bovendien heeft het vaak gevolgen... Lees verder
Den Haag, 26 september 2023 nog 1 datum
Zin in je leven (55+) Wat geeft jouw leven zin en betekenis? Zin in je leven is er niet altijd vanzelfsprekend. Soms moet je de zin in je leven opnieuw vinden of zelf... Lees verder
Den Haag, 28 september 2023
Gezond stoppen met roken Voor veel mensen is niet het stoppen met roken een hoofdprobleem, maar het volhouden ervan. Daarom krijg je tijdens de training tips en advies om... Lees verder
Zoetermeer | Stadscentrum, 01 oktober 2023
Workshop Verder na verlies Wanneer je een een dierbare verliest, dan kan dat grote gevolgen hebben voor de invulling van je dagelijks leven. Voor het verliezen van je baan of... Lees verder
Den Haag, 03 oktober 2023
Voorburg, 18 oktober 2023
KletsKOPPen (voorheen KOPP Doe-Praat groep) (8-12 jaar) Training voor kinderen van ouders met psychische en/of verslavingsproblemen Lees verder
Lansingerland - Berkel en Rodenrijs, 04 oktober 2023
Barendrecht, 26 oktober 2023
Hoeksche Waard - Oud-Beijerland, 26 oktober 2023
Vrienden maken Onderzoek hoe je weer vrienden kunt maken. Lees verder
Zoetermeer | Stadscentrum, 05 oktober 2023
Gezonde leefstijl Hoe houd ik mijn leefstijl gezond? Lees verder
Zoetermeer | Meerzicht, 06 oktober 2023
Zoetermeer | Stadscentrum, 12 oktober 2023
Zoetermeer | Rokkeveen, 06 november 2023
Zoetermeer | Oosterheem, 29 november 2023
Lekker slapen Wat als lekker slapen niet lukt? Slaappillen, alcohol en andere middelen lossen het slaapprobleem niet op. Lees verder
Zoetermeer | Palenstein, 10 oktober 2023 nog 1 datum
Purmerend, 27 oktober 2023
Zoetermeer | Buytenwegh - de Leyens, 08 november 2023
Zoetermeer | Meerzicht, 01 december 2023
Stoppen met piekeren Maak het niet erger dan het is. Krijg inzicht in de relatie tussen gedachten, emoties en gedrag en leer hoe je meer grip kunt krijgen op je gedachten. Lees verder
Rijswijk, 10 oktober 2023
Purmerend - Wijkplein Where, 14 november 2023
Mindfulness Een training of workshop voor iedereen vanaf 18 jaar die wil leren de aandacht meer in het hier en nu te houden en meer rust in zichzelf wil leren... Lees verder
Rijswijk, 10 oktober 2023
Zoetermeer, 18 oktober 2023
Zoekopties