Zoek een cursus

Preventieactiviteiten

Indigo helpt je graag en goed om (meer) grip op jouw leven te krijgen.

Aan de slag

Wij zijn dichtbij en gemakkelijk bereikbaar. Voor iedereen. Naast (gratis) workshops en trainingen bieden we ook andere preventieactiviteiten zoals voorlichting en spreekuren op scholen en bedrijven kunnen trainingen aanvragen.

Specifiek voor de huisarts en verwijzer bieden we deskundigheidsbevordering en MOTI-4.

Uiteraard bieden we ook volledige behandelingen voor psychische klachten. Kijk voor meer informatie over ons aanbod bij vraag hulp. Alle behandelmogelijkheden worden beschreven op www.indigo.nl.

Componence Asset List

Meer zelfvertrouwen
Leer hoe je zelfbeeld van invloed is op je zelfvertrouwen, hoe je lichaamshouding eerste indruk kan bepalen en hoe je positieve en negatieve... Lees verder
Den Haag, 07 december 2022
Omgaan met verlies
Heeft u een dierbare verloren? Een ontslag op het werk? Of laat uw gezondheid u in de steek? Lastig en zwaar. Bovendien heeft het vaak gevolgen... Lees verder
Den Haag, 08 december 2022
KOPP / KOV Jongerengroep (12-16 en 16-23 jaar) / Pubergroep Time4U
Wanneer een ouder psychische- of verslavingsproblemen heeft, dan kan dit negatieve gevolgen hebben voor jongeren. In deze preventieve groep is er... Lees verder
Brielle, 08 december 2022
KletsKOPPen (voorheen KOPP Doe-Praat groep) (8-12 jaar)
Training voor kinderen van ouders met psychische en/of verslavingsproblemen Lees verder
Rotterdam Noord, 30 januari 2023
Rotterdam Zuid, 02 februari 2023
Assertiviteit
Leer hoe je beter voor jezelf op kunt komen door je mening te geven en je grenzen te stellen, met respect voor de ander én jezelf. Lees verder
Mindfulness
Een training of workshop voor iedereen vanaf 18 jaar die wil leren de aandacht meer in het hier en nu te houden en meer rust in zichzelf wil leren... Lees verder
Omgaan met stress
Altijd maar gehaast en geen tijd voor jezelf? Maak kennis met een aantal manieren van omgaan met stress. Lees verder
Cursus Mental Health First Aid
In deze cursus krijg je informatie over psychische aandoeningen en leer je hoe je het gesprek kunt aangaan met iemand die (beginnende) psychische... Lees verder
Oudersupportgroep
Of je kind nu 13 of 40 is het blijft jouw kind. Voor ouders met een gebruikend (volwassen) kind blijft dit altijd een reis met hobbels. Hoe ga je... Lees verder Bron: Brijder
Zoekopties

Enkele suggesties

    • Doelgroep
      • 6
      • 5
      • 1
      • 1
    • Gemeente
      • 9
      • 6
      • 4
      • 3
      • 2
      • 1
      • 1
      • 1
      • 1
      • 1
      • 1
      • 1
      • 1
      • 1
    • Contactvorm
      • 7
      • 4
      • 3
      • 3