Zoek een cursus

Preventieactiviteiten

Indigo helpt je graag en goed om (meer) grip op jouw leven te krijgen.

Aan de slag

Wij zijn dichtbij en gemakkelijk bereikbaar. Voor iedereen. Naast (gratis) workshops en trainingen bieden we ook andere preventieactiviteiten zoals voorlichting en spreekuren op scholen en bedrijven kunnen trainingen aanvragen.

Specifiek voor de huisarts en verwijzer bieden we deskundigheidsbevordering en MOTI-4.

Uiteraard bieden we ook volledige behandelingen voor psychische klachten. Kijk voor meer informatie over ons aanbod bij vraag hulp. Alle behandelmogelijkheden worden beschreven op www.indigo.nl.

Componence Asset List

Running therapie beginnersgroep
Loop mee naar je eigen herstel! Voor mensen met somberheids-, angst-, stress-, vermoeidheids- en/of piekerklachten of een verminderd gevoel van... Lees verder
Omgaan met stress (Rotterdam)
De cursus bestaat uit stress en stresssignalen herkennen. Draagkracht versus draaglast (hoe kom je en blijf je in balans). Ontspanning en gezonde... Lees verder
Weg met de werkdruk
Steeds meer mensen ervaren stress of werkdruk en een kwart van de werknemers heeft het risico om overspannen te worden. Dit kan ontstaan door té... Lees verder
Alles Kidzzz
Omgaan met boosheid - Het kind wordt vaardigheden eigen gemaakt om de problemen waar hij of zij tegenaan loopt op een positieve manier aan te... Lees verder
Voluit leven
Leer hoe je anders om kunt gaan met spanning, stress en verdriet. Wat gaat er in je om en wat vind je echt belangrijk in je leven? Lees verder
Training Rots en water 6-8 jr / 8-12 jr
Een training die kinderen weerbaarder en sociaal vaardiger maakt, via spel en fysieke vaardigheden. Kinderen krijgen meer zelfvertrouwen, een... Lees verder
Zorgen voor een ander begint bij jezelf
Voor mantelzorgers met het doel overbelasting te voorkomen en goed voor zichzelf te zorgen. Lees verder
Pittige jaren
Een training voor ouders van jonge kinderen met gedragsproblemen en/of behoefte aan ondersteuning in de opvoeding. Lees verder
Rouw op je Dak
Voor jongeren van 12 tot 18 jaar waarvan een ouder, broer of zus langer dan drie maanden geleden is overleden. Lees verder
Zoekopties

Enkele suggesties

    • Doelgroep
      • 22
      • 13
      • 11
      • 10
      • 6
      • 2
      • 1
    • Gemeente
      • 30
      • 14
      • 10
      • 9
      • 4
      • 3
      • 3
      • 3
      • 2
      • 1
      • 1
      • 1
      • 1
      • 1
      • 1
      • 1
    • Contactvorm
      • 47
      • 13
      • 10
      • 9
      • 4
      • 2
      • 1