Zoek een cursus

Preventieactiviteiten

Indigo helpt je graag en goed om (meer) grip op jouw leven te krijgen.

Aan de slag

Wij zijn dichtbij en gemakkelijk bereikbaar. Voor iedereen. Naast (gratis) workshops en trainingen bieden we ook andere preventieactiviteiten zoals voorlichting en spreekuren op scholen en bedrijven kunnen trainingen aanvragen.

Specifiek voor de huisarts en verwijzer bieden we deskundigheidsbevordering en MOTI-4.

Uiteraard bieden we ook volledige behandelingen voor psychische klachten. Kijk voor meer informatie over ons aanbod bij vraag hulp. Alle behandelmogelijkheden worden beschreven op www.indigo.nl.

Componence Asset List

Omgaan met stress
Altijd maar gehaast en geen tijd voor jezelf? Maak kennis met een aantal manieren van omgaan met stress. Lees verder
Den Haag, 06 december 2022
Meer zelfvertrouwen
Leer hoe je zelfbeeld van invloed is op je zelfvertrouwen, hoe je lichaamshouding eerste indruk kan bepalen en hoe je positieve en negatieve... Lees verder
Den Haag, 07 december 2022
Minder Piekeren - online training voor jongeren en jongvolwassenen van 17-27 jaar
“Ik pieker veel de laatste tijd, ik kan er moeilijk door slapen” “Ik maak me vaak zorgen: over mijn studieschuld maar vooral wat er allemaal in de... Lees verder
Rotterdam, 07 december 2022
Lekker slapen
Wat als lekker slapen niet lukt? Slaappillen, alcohol en andere middelen lossen het slaapprobleem niet op. Lees verder
Rijswijk, 08 december 2022
Voorburg, 19 december 2022
Mindful parenting
Woon of werk je in de betreffende gemeente en heb je kinderen? En is het soms wat teveel in je gezin? Draai(de) je overuren? Of liepen/ lopen werk... Lees verder
Rotterdam, 23 januari 2023
Deskundigheidsbevordering: Rouw en verlies Jeugdigen (4-18 jaar)
Wat is de impact van rouw en verlies op jeugdigen en hoe kan jij binnen jouw team tot steun en betekenis zijn? Je leert het in deze... Lees verder
Rotterdam, 09 februari 2023 nog 1 datum
Deskundigheidsbevordering: Een steuntje in de rug
Hoe draag jij in jouw team bij aan het versterken van sociaal emotionele vaardigheden bij jeugdigen? Je leert het in deze deskundigheidsbevordering Lees verder
Rotterdam, 16 februari 2023 nog 1 datum
Pittige jaren
Een training voor ouders van jonge kinderen met gedragsproblemen en/of behoefte aan ondersteuning in de opvoeding. Lees verder
Rotterdam, 08 maart 2023
Ouderschap in Balans
Ouderschap in balans?  Je kind een gelukkige jeugd geven, dat is wat alle ouders willen. Maar opvoeden valt niet altijd mee. Zeker als je zelf... Lees verder
Rotterdam, 11 april 2023
Positief denken
'Hoe kan ik positiever denken'? Je krijgt tips om wat positiever en realistischer te leren denken. Lees verder
Zoekopties

Enkele suggesties

    • Doelgroep
      • 15
      • 8
      • 5
      • 4
      • 4
      • 1
    • Gemeente
      • 15
      • 9
      • 7
      • 6
      • 3
      • 2
      • 1
      • 1
    • Contactvorm
      • 28
      • 13
      • 7
      • 2
      • 1
      • 1