Zoek een cursus
Zoek een cursus
Preventieactiviteiten
Indigo helpt je graag en goed om (meer) grip op jouw leven te krijgen.
Aan de slag
Wij zijn dichtbij en gemakkelijk bereikbaar. Voor iedereen. Naast (gratis) workshops en trainingen bieden we ook andere preventieactiviteiten zoals voorlichting en spreekuren op scholen en bedrijven kunnen trainingen aanvragen.
Specifiek voor de huisarts en verwijzer bieden we deskundigheidsbevordering en MOTI-4.
Uiteraard bieden we ook volledige behandelingen voor psychische klachten. Kijk voor meer informatie over ons aanbod bij vraag hulp. Alle behandelmogelijkheden worden beschreven op www.indigo.nl.
Componence Asset List
Geniet u van het leven? Of is er ruimte voor verbetering? Iedereen kan bijdragen aan zijn of haar eigen geluk. Soms is het goed om even de balans op te maken en te kijken hoe het plezieriger of beter kan.
De groepscursus Grip en Glans helpt u leven met meer plezier:
- Aan de hand van 'de glansschijf' krijgt u inzicht in vijf elementen die uw leefplezier en geluksgevoel beïnvloeden.
- Met dit hulpmiddel gaat u zelf aan de slag en brengt u uw situatie in kaart.
- Het versterken van uw sociale netwerk is hier een belangrijk onderdeel van.
- We geven ook tips en handvatten hoe u plezieriger kunt leven.
Laat u inspireren!
Na 6 bijeenkomsten van 2 uur én een terugkombijeenkomst na 3 maanden heeft u meer grip op uw eigen geluk.
Past dit bij u?
Na aanmelding volgt een kort gesprek waarin we kijken of de training past bij uw situatie.
Het is ook mogelijk om eerst de 2-uur durende workshop Meer geluk (55+) te volgen.
Beschikbare locaties en datums
Den Haag
Lijnbaan 4, 2512 VA Den Haag - Indigo Preventie (gebouw PsyQ)- Geen datums beschikbaar, neem contact op voor de mogelijkheden